Teste de Pânico

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Teste de Pânico

Responda segundo essas frases significam para si:

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A. Sofre de medo, pânico ou mal-estar intenso, com aparecimento isolado e repetido, que se inicia bruscamente e alcança a sua intensidade máxima nos primeiros 10 minutos?

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B - A crise está acompanhada de quatro (ou mais) dos seguintes sintomas:

1 - Palpitações e aceleração da frequência cardíaca?

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2. Sudoração:

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3. Tremores ou sacudidas musculares:

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4. Sensação de falta de ar ou afogamento:

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5. Sensação de fechamento ou nó na garganta:

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6. Opressão no peito ou mal-estar torácico:

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7. Náuseas (vontade de vomitar), ou moléstias abdominais:

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8. Instabilidade, tonturas ou desmaios:

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9. Sensação de irrealidade ou de estar separado de si mesmo(a):

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10. Medo de perder o controlo ou de enlouquecer:

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11. Medo de morrer:

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12. Formigamentos ou sensação de rigidez nos braços ou pernas:

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13. Suores frios ou sufocamentos:

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C. Percebe algumas das seguintes consequências:

14. Inquietude ou ansiedade persistente pela possibilidade de ter mais crises:

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15. Preocupação pelas implicações das crises ou suas consequências, como por exemplo: perder o controlo, sofrer um enfarte do miocárdio ou enlouquecer:

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16. Mudança significativa de comportamento ou conduta devido às crises:

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