Escala de ansiedade GAD-7

Responda apenas sete rápidas perguntas com o máximo de clareza e sinceridade. Esse teste não vale como diagnóstico, apenas como uma orientação dos níveis dos sintomas. Consulte um psicólogo ou médico psiquiatra para uma avaliação completa.

Nas últimas duas semanas, com que freqüência você foi incomodado pelos seguintes problemas?

1. Sentiu-se nervoso, ansioso ou muito tenso?

2. Não foi capaz de impedir ou controlar suas preocupações?

3. Preocupou-se muito com coisas diferentes?

4. Sentiu dificuldade para relaxar?

5. Ficou tão agitado que sentiu dificuldade em permanecer sentado?

6. Ficou facilmente aborrecido ou irritado?

7. Sentiu medo como se algo horrível estivesse para acontecer?