por Delmonte Psicologia | jun 13, 2020 | Blog, Inteligência Emocional
A inteligência emocional é importante para a nossa vida pessoal e profissional. É a capacidade de um indivíduo de reconhecer e lidar com as suas emoções. Bem como compreender os sentimentos alheios e estabelecer relacionamentos saudáveis. Daniel Goleman, psicólogo,...
por Delmonte Psicologia | jun 6, 2020 | Blog, Saúde Mental
Responder a essa questão é como responder a questão “Como cuidar da saúde mental?” independente da pandemia, em qualquer época, para qualquer idade e gênero. Cuidar da saúde mental, é cuidar do nosso bio-psico-social, ou seja; corpo, cabeça e vida social....
por Delmonte Psicologia | maio 30, 2020 | Ansiedade, Blog, Depressão, Pânico, TOC
Estamos vivendo uma situação sem precedentes. O mundo inteiro sendo atingindo de maneira arrebatadora pela pandemia do Corona vírus. O Covid-19 atinge a saúde física dos indivíduos, o sistema econômico e de saúde dos países, assim como a saúde mental das pessoas. Uma...
por Delmonte Psicologia | maio 11, 2020 | Blog, Maternidade
Dar limites às crianças é um assunto importante e constante nas rodas de conversa dos adultos. Fácil? Nem um pouco, porque é um processo que se inicia muito antes de uma situação pontual. Ouvimos muitas vezes pessoas lembrando com nostalgia a forma como se criavam os...
por Delmonte Psicologia | maio 9, 2020 | Blog, Maternidade
A gravidez é um momento de grandes mudanças corporais, turbilhão de hormônios, pensamentos, planos, preocupações, ansiedade, alegria, angústia, fome e sono. Não é raro uma mulher conseguir deixar de fumar e ou beber apenas durante a gravidez. É incrível a força que a...
