Acompanhamento personalizado e individualizado, sem restrições e através de hábitos saudáveis, considerando o paciente em sua totalidade, corpo e mente. 

• Emagrecimento: saudável e definitivo através da construção de bons hábitos e comportamentos em relação a comida. 
• Reeducação alimentar: para maior qualidade de vida. Previne e atua no tratamento de hipertensão, diabetes, colesterol alto, obesidade…
• Nutrição comportamental: construindo uma boa relação com o próprio corpo e com a comida. 
• Nutrição vegetariana: para que seu corpo receba todos os nutrientes necessários para a saúde. 
• Nutrição Esportiva: foco no seu melhor desempenho físico na atividade que pratica. Plano alimentar para ganho de massa muscular e ou disposição nos treinos.

Nutrição, Psicologia e Reeducação Alimentar

Nos dias de hoje, tudo é valido na hora de economizar tempo e não é diferente na hora de se alimentar. Muitas vezes a praticidade, gorduras ruins, conservantes e excesso de calorias andam juntas, colaborando para o aparecimento de doenças crônicas, como a obesidade. Dados do Ministério da Saúde mostram o grande aumento da obesidade, bem como do número de cirurgias bariátricas realizadas nos últimos anos. Para mudar a alimentação, é necessário mudar, crenças, comportamentos e atitudes. Desta forma, psicologia e nutrição trabalham juntas com maior eficácia:

A relação do paciente com a comida e com o corpo, medos, angústias e crenças disfuncionais;
Problemas gástricos, intestinais, dor de cabeça, falta de disposição e energia, digestão, etc;
A angústia com o peso;
Reconstrução da confiança em si e nos seus sinais de fome e saciedade;
Redescoberta do prazer em comer, sem culpa, mas com sintonia e respeito com o próprio corpo;
Resgate do comer social para que o paciente consiga comer fora, viajar, ir à festas;
Padrões de beleza e qualidade de vida.
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Cuide se, seja você mesmo uma de suas prioridades! Faça reeducação alimentar com acompanhamento de nutricionista e psicóloga trabalhando juntas.