por Delmonte Psicologia | jul 11, 2020 | Aposentadoria, Blog
Planejando a aposentadoria, ela pode ser vista como o começo de uma vida de liberdade e novas oportunidades. Em primeiro lugar, a grande vantagem é ter tempo livre, o que dá a chance de aumentar bastante a qualidade de vida, ganhando minutos a mais de sono e sem...
por Delmonte Psicologia | jul 4, 2020 | Aposentadoria, Blog
A expectativa de vida das pessoas está cada vez maior, tornando necessário um olhar diferente para o envelhecimento. Em outras palavras, se com 65 anos as pessoas eram consideradas “velhas”, atualmente com essa idade estão mais ativas e saudáveis. Pensar na...
por Delmonte Psicologia | jun 27, 2020 | Blog, Ciúmes
Existe tratamento para o ciúmes doentio. A terapia pode ser uma importantíssima ferramenta para quem sofre de ciúmes doentio, assim como para quem se relaciona com o ciumento. Uma profissional vai inicialmente ajudar a diferenciar se trata se de ciúmes doentio ou se o...
por Delmonte Psicologia | jun 20, 2020 | Blog, Ciúmes
O ciúmes é um sentimento humano, que pode existir nos diferentes tipos de relação e não apenas em relacionamentos amorosos. Sendo assim, pode estar presente por exemplo, entre irmãos ou amigos. Em outras palavras, é natural sentir ciúmes vez ou outra, ter receio de...
por Delmonte Psicologia | jun 13, 2020 | Blog, Inteligência Emocional
A inteligência emocional é importante para a nossa vida pessoal e profissional. É a capacidade de um indivíduo de reconhecer e lidar com as suas emoções. Bem como compreender os sentimentos alheios e estabelecer relacionamentos saudáveis. Daniel Goleman, psicólogo,...
por Delmonte Psicologia | jun 6, 2020 | Blog, Saúde Mental
Responder a essa questão é como responder a questão “Como cuidar da saúde mental?” independente da pandemia, em qualquer época, para qualquer idade e gênero. Cuidar da saúde mental, é cuidar do nosso bio-psico-social, ou seja; corpo, cabeça e vida social....
